Le Taekwondo est un art martial de self-défense qui est né et s'est développé en Corée avant de se répandre progressivement dans le monde.
L'une de ses caractéristiques est que nous n'utilisons aucun objet comme arme. Toutes les techniques sont basées sur le principe de la défense, "Ne pas provoquer mais se défendre" telle est l'essence du Taekwondo . Nous utilisons principalement toutes les parties du corps humain susceptible de servir d'armes de défense ou d'attaque. Un corps sain rend actif et plus résistant. L'équilibre de l'âme et l'équilibre physique améliorent les relations entre les individus, aussi bien dans le cadre de la famille que dans la vie professionnelle.
Un entraînement régulier est un gage de bien être, il augmente la souplesse du corps et contribue à un bon équilibre mental et corporel. Il apprend à considérer les choses avec recul.
La pratique du Taekwondo favorise non seulement la force physique et psychique . Grâce à cette union, la confiance en soi et la décontraction nécessaires à l'auto-défense peuvent être acquises. Cette confiance en soi est une des conditions requises pour atteindre l'humilité et la tolérance. Deux buts recherchés en Taekwondo.
